<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>csinimama</provider_name><provider_url>https://csinimama.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Csinimama</author_name><author_url>https://csinimama.cafeblog.hu/author/koszeghy-koncsag_flor/</author_url><title>Hero-süti</title><html>&lt;a href=&quot;https://csinimama.cafeblog.hu/files/2013/06/herosuti.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-large wp-image-133&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;https://csinimama.cafeblog.hu/files/2013/06/herosuti-600x449.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;449&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

Két fiam van. Ez kemény. Három férfival bizony el kell fogadni: Az élet harc!

Harcolnak ezek mindennel mindenért. Főleg a hero-factory alkatrészeiért, és a különböző hősökért.

Ehhez fel kellett nőnöm: csináltam hero-sütit!

Amikor a dexter zsemlét csinálom megmarad 3 tojás sárgája. Ezzel kezdeni kellett valamit.

Összekevertem 1 bögre lisztkeverékkel (zabpehely, gesztenye, szezámmag) amibe előzőleg elkevertem 1 kk szódabikarbónát.

Kevertem még bele 3ek eritrolt és 1 ek mézet is.Na persze a pici só ebből sem hiányozhat. Fahéj vagy vanília is mehet bele.

Ez egy amolyan ragadós linzertészta lesz. Ki kell lisztezett lapon nyújtani fél cm vastagra, majd pogácsaszaggatóval kiszaggatni.

A kis kerek sütikbe egy hero-jelet nyomtam (feltettem egy mellkasvértre a jó-jelet és azzal)

A tespibe helyezve még egy kis tojással meg lehet kenni, hogy fényesebb legyen, de nekem a lisztes sütikre mindig azt hiszik, hogy cukros és harcolnak értük. Hát hajrá, ezért aztán harcolhattok!

Betettem 180 fokra előmelegített sütőbe és kb 15 percig sütöttem, a lényeg, hogy kicsit megbarnuljon, úgy lesz ropogós.

Imádták, de nagyon!!!!!! Legalább 5 percig csend volt!!!!</html><type>rich</type></oembed>