{"version":"1.0","provider_name":"csinimama","provider_url":"https:\/\/csinimama.cafeblog.hu","author_name":"Csinimama","author_url":"https:\/\/csinimama.cafeblog.hu\/author\/koszeghy-koncsag_flor\/","title":"Elly a lecs\u00f3kr\u00e9m","html":"\"\"<\/a>\r\n\r\n \r\n\r\nSziasztok!\r\n\r\n\u0150szinte meglepet\u00e9semre igen sok l\u00e1togat\u00f3ja akadt kicsiny blogomnak.\r\n\r\nPedig tegnap sz\u00fcletett!!!!!!\r\n\r\nEzt meg kell \u00fcnnepeli egy \u00faj rapid-recepttel.\r\n\r\nMivel munka \u00e9s k\u00e9t gyerek mellett nincs sok id\u0151 pampucol\u00e1sra kifejezetten gyorsan elk\u00e9sz\u00edthet\u0151 \u00e9teleket k\u00e9sz\u00edtek.\r\n\r\nIlyen a lecs\u00f3kr\u00e9m is, ahol kiv\u00e9telesen \u00e9lvezhetem az ipari termel\u00e9s el\u0151nyeit.\r\n\r\nPaleok\u00e9nt szinte mindent magamnak kell megs\u00fctn\u00f6m, el\u00e9k\u00e9sz\u00edtenem, tal\u00e1n ez\u00e9rt sem j\u00e1rok sima ABC-be.\r\n\r\nN\u00e9ha m\u00e9gis felt\u00f6lt\u00f6m a m\u00e9lyh\u0171t\u0151t, p\u00e9ld\u00e1ul mirelit el\u0151re felszeletelt \u00e9s \u00f6sszekevert lecs\u00f3-alappal.\r\n\r\nTudom a biopiac m\u00e9g men\u0151bb volna, nem besz\u00e9lve arr\u00f3l, hogy falun \u00e9lve magamnak termeszteni m\u00e9g k\u00edv\u00e1natosabb volna,\r\n\r\nde az id\u0151g\u00e9pet m\u00e9g nem tal\u00e1ltam fel, \u00edgy err\u0151l le kell mondanom.\r\n\r\nA mirelitek egy\u00e9bk\u00e9nt is ar\u00e1nylag \u00e1rtalmatlanok, f\u0151leg, ha h\u0151kezelj\u00fck ut\u00e1na az \u00e9telt.\r\n\r\nSz\u00f3val a szuperbonyolult recept:\r\n\r\n- fogok egy serpeny\u0151t\r\n\r\n- bele\u00f6nt\u00f6m a lecs\u00f3kever\u00e9ket\r\n\r\n- j\u00f3l al\u00e1izz\u00edtok\r\n\r\n- keverem am\u00edg meg nem sajn\u00e1lom\r\n\r\n- megs\u00f3zom, borsozom\r\n\r\n- v\u00e9g\u00fcl fogom magam \u00e9s r\u00f6vidre z\u00e1rom ezt az eg\u00e9szet egy laza turmixol\u00e1ssal.\r\n\r\nT\u00e1d\u00e1! K\u00e9sz is van a lecs\u00f3kr\u00e9m! Paleo zs\u00f6ml\u00e9vel \u00e9s z\u00f6lds\u00e9gekkel remek reggeli.\r\n\r\nJ\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat k\u00edv\u00e1nok!\r\n\r\n \r\n\r\n ","type":"rich"}